주영우

□ 千金菜 (상추) □우리들이 즐겨 먹는 상추의 또 다른 이름은 천금채다.옛날에는 🫶상추 씨앗이 귀했고 조상들은 씨앗을 살때 천금을 주고 샀다고 해서 일명천금채라고 했다고 한다동의 보감에 의하면 상추의 효능은... 1. 몸에 독소를 없애준다2. 이뇨 작용을 해준다3. 머리를 맑게 해준다4. 노화를 막아 준다5. 가슴에 뭉친 화를 없앤다 6. 두통을 가라 앉힌다7. 불면증을 해소 시킨다특이 한것은 💥벌레가 접근하지 못한다.다른 채소에는 벌레가 생기는데 상추에는 벌레가 없다아마도 유황성분이 많이 들어 있어서 그럴지 모른다유황은 우리 몸에 아주 이로운 작용을 한다 특히 뼈를 튼튼하게 한다 그런데 하우스에서 재배하는 상추에서는 유황성분이 찾아보기 어렵다왜 그런가? 햇빛이 비닐에 차단되기 때문이다 유황이 있는..

💖몸이 내는 소리에 관심을 가지세요.💖우리의 몸은 끊임없이 우리에게 말을걸고 있습니다.가만히 들어보세요."목이 뻣뻣해""활기가 없어""어지러워""다리가 저려""피로해""좀이 쑤셔""목말라""손이 떨려""발목이 아파" "목이 칼칼해"등 굉장히 다양합니다.몸은 수시로 소리를 냅니다.몸을 좀 살펴달라고 신호를 보내는 것입니다.때로는 작고 미세하게, 때로는 크고 요란하게 신호를 보냅니다.작은 소리를 미처 듣지 못하면 좀 더 큰소리로, 그마저도 놓치면 벼락같은 소리로...큰 소리가 나기 전에 작은 소리에 귀 기울이는 것이 건강을 지키는 방법의 하나입니다.각 신체기관이 무엇을 제일 무서워 할까요?1. 위는 차가운 것을 두려워합니다.2. 심장은 짠 음식을 두려워합니다.3. 폐는 연기를 무서워합니다.4. 간은 기름..

♡ 오늘의 '영어성경 사진' ♡ (222강)# 제목 : “감춰진 보화(寶貨)”(Hidden Treasures)“그 안에는 지혜와 지식의 모든 보화가 감추어져 있느니라” (골로새서 2장 3절)“in [whom / are hidden all the treasures(인 훔 / 아ㄹ 히든 오어을 둬 투뤠져ㄹㅈ)[그분안에 / 모든 보물들이 감춰져 있다./ of wisdom and knowledge].”(어부 위ㅈ덤 앤ㄷ 나(을)리지)/ 지혜와 지식의](Colossians 2:3)(커(을)라션ㅈ 투우 쑤뤼이)  ※ 어휘 & 어법 정리 ※- 'be V-ed~' : [수동태] 'V동사되다,' 'V동사당하다'- hide - hid - hidden : 숨기다, 감추다, 비밀로 하다- treasure : 보물, 보배, 소..

♡ “오늘의 성경”(Today's Scripture) ♡1. 읽을말씀 : 베드로전서 5장 7절(1 Peter 5:7, NIV)“너희 염려를 다 주께 맡기라 이는 그가 너희를 돌보심이라”“Cast all your anxiety / on him(캐ㅅㅌ 오어을 여ㄹ 앵좌이어티 / 언 힘)/ [because he cares / for you].”(비코어ㅈ 히 케어ㄹㅈ / 훠ㄹ 유) 2. 제목 : “Cast Your Cares.” (너희의 걱정들을 맡기세요)God cares so much about you today. Not only does He love and care about you, He cares about the things that you care about as well. If you have c..

가정과 공동체에서 복을 상속받는 비결 영상큐티보기베드로전서 3:1 - 3:121 아내들아 이와 같이 자기 남편에게 순종하라 이는 혹 말씀을 순종하지 않는 자라도 말로 말미암지 않고 그 아내의 행실로 말미암아 구원을 받게 하려 함이니2 너희의 두려워하며 정결한 행실을 봄이라3 너희의 단장은 머리를 꾸미고 금을 차고 아름다운 옷을 입는 외모로 하지 말고4 오직 마음에 숨은 사람을 온유하고 안정한 심령의 썩지 아니할 것으로 하라 이는 하나님 앞에 값진 것이니라5 전에 하나님께 소망을 두었던 거룩한 부녀들도 이와 같이 자기 남편에게 순종함으로 자기를 단장하였나니6 사라가 아브라함을 주라 칭하여 순종한 것같이 너희는 선을 행하고 아무 두려운 일에도 놀라지 아니하면 그의 딸이 된 것이니라7 남편들아 이와 같이 지식..

육체의 남은 때를 사랑으로 채우는 성도 영상큐티보기베드로전서 4:1 - 4:111 그리스도께서 이미 육체의 고난을 받으셨으니 너희도 같은 마음으로 갑옷을 삼으라 이는 육체의 고난을 받은 자는 죄를 그쳤음이니2 그 후로는 다시 사람의 정욕을 따르지 않고 하나님의 뜻을 따라 육체의 남은 때를 살게 하려 함이라3 너희가 음란과 정욕과 술 취함과 방탕과 향락과 무법한 우상 숭배를 하여 이방인의 뜻을 따라 행한 것은 지나간 때로 족하도다4 이러므로 너희가 그들과 함께 그런 극한 방탕에 달음질하지 아니하는 것을 그들이 이상히 여겨 비방하나5 그들이 산 자와 죽은 자를 심판하기로 예비하신 이에게 사실대로 고하리라6 이를 위하여 죽은 자들에게도 복음이 전파되었으니 이는 육체로는 사람으로 심판을 받으나 영으로는 하나님을..

형제의 불행을 기뻐한 죄악에 대한 심판 영상큐티보기오바댜 1:1 - 1:141 오바댜의 묵시라 주 여호와께서 에돔에 대하여 이와 같이 말씀하시니라 우리가 여호와께로 말미암아 소식을 들었나니 곧 사자가 나라들 가운데에 보내심을 받고 이르기를 너희는 일어날지어다 우리가 일어나서 그와 싸우자 하는 것이니라2 보라 내가 너를 나라들 가운데에 매우 작게 하였으므로 네가 크게 멸시를 받느니라3 너의 마음의 교만이 너를 속였도다 바위틈에 거주하며 높은 곳에 사는 자여 네가 마음에 이르기를 누가 능히 나를 땅에 끌어내리겠느냐 하니4 네가 독수리처럼 높이 오르며 별 사이에 깃들일지라도 내가 거기에서 너를 끌어내리리라 여호와의 말씀이니라5 혹시 도둑이 네게 이르렀으며 강도가 밤중에 네게 이르렀을지라도 만족할 만큼 훔치면 ..

“여호와여 도우소서.” [시편 12:1] 이 기도는 생각해 볼 만한 가치가 있는 아주 놀라운 기도입니다. 비록 짧긴 하지만 때에 맞고, 지혜로우며, 시사하는 바가 많은 기도입니다.  오늘 본문에서 다윗은 주변에 신실한 사람들이 거의 없는 것을 보고 통탄하며 눈을 들어 하나님께 간구하고 있습니다. 낙심이 된 그는 창조주에게 달려갔습니다. 물론 자신의 연약함을 느꼈기 때문에 하나님께 도와달라고 부르짖었을 것입니다. 그러나 그뿐만이 아닙니다. 그는 그와 함께 진리를 위해 노력할 셈이었습니다.  왠지 아십니까? 우리 자신은 아무것도 하지 않으면서 그냥 “도우소서”라고만 기도할 수는 없는 노릇이기 때문입니다. 두 단어에 불과한 이 간청 속에는 단도 직입적이며 분명한 통찰력과 명료한 발언이 들어 있습니다. 어떤 신..

작은 시도가 반복될수록 성공한다18세기 미국의 정치가, 사상가, 발명가이며미국 독립선언서 작성에 참여해 건국의 아버지라 불리는'벤저민 프랭클린'에게 지인이 이렇게질문했습니다."당신은 수많은 실패와 위기에도 불구하고어떻게 포기하지 않고 끝까지 전념할 수있었습니까?""석공을 자세히 관찰한 적이 있으십니까?석공은 큰 돌을 깨기 위해 똑같은 자리를백 번 정도 두드릴 것입니다.돌은 갈라질 징조가 보이지 않더라도말입니다."프랭클린은 자신감이 넘치는 목소리로지인에게 이어서 말했습니다."하지만 백한 번째 망치로 내리치면돌은 갑자기 두 조각으로 갈라지고 맙니다.이처럼 큰 돌을 두 조각으로 낼 수 있었던 것은한 번의 두들김 때문이 아니라바로 그 마지막 한 번이 있기 전까지 내리쳤던백 번의 망치질이 있었기 때문입니다."성공..