주영우

내몸에 염분이 부족할때🔸️입술이 자주 부르튼다.🔸️혓바늘이 자주 돋는다.🔸️입안에 염증이 자주 생긴다.🔸️어지럽고 구역질이 난다.🔸️부스럼이 자주 발생한다.🔸️머리가 많이 빠진다. (탈모)🔸️당수치가 높다.🔸️변비가 있다🔸️안구 건조증이 있다.🔸️입마름증이 있다.🔸️임신이 안된다.🔸️생리가 불규칙하다.🔸️양수 과소증이 있다.🔸️감기를 자주 걸린다.🔸️기관지염이나 비염이 있다.🔸️피부가 건조하고 가렵다.🔸️소화가 안되고 속이 더부룩     하다.🔸️위산 과다증이 있다.🔸️배탈이 자주난다.🔸️추위를 많이 탄다.🔸️변이 검고 냄새가 지독하다.🔸️소변 냄새도 역겹다.🔸️알러지가 있다.🔸️아토피가 있다🔸️손이나 발이 자주 저린다.🔸️관절염이 있다.🔸️신경통이 있다...

도파민, 도파민 부족, 과다, 도파민 분비, 도파민 음식uu_lab2023. 4. 15. 17:20 이웃추가본문 기타 기능오늘은 4가지 기분 좋은 호르몬에 대해서 알아볼게요~​기분 좋은 호르몬 4가지호르몬은 신체의 화학 메신저입니다. 땀샘에서 혈류로 방출되면 다양한 기관과 조직에 작용하여 신체 기능에서 기분에 이르기까지 모든 것을 제어합니다.​한 그룹의 호르몬은 그들이 생성하는 행복하고 때로는 행복감 때문에 "기분 좋은 호르몬"이라는 별명이 붙습니다. 그들은 또한 신경 전달 물질로 간주되는데, 이는 신경 세포 사이의 공간을 가로질러 메시지를 전달한다는 것을 의미합니다. 기분을 좋게 만드는 4가지 호르몬은 - 도파민- 세로토닌- 엔도르핀- 옥시토신옥시토신: 사랑의 호르몬오늘은 4가지 기분 좋은 호르몬에 대..

파킨슨병의 증상과 치료평균 수명 늘며 70대 이상 환자 증가… 뇌에서 도파민 생성 안돼 발생약물 부작용 시 뇌심부자극술 고려… 완치보다는 증상 완화가 목표[백세시대=배지영 기자] 우리 뇌는 몸을 움직이고 의욕적으로 만드는 ‘도파민’이라는 신경호르몬을 분비한다. 노화로 인해 도파민 분비가 잘 안되면 손 떨림, 느린 움직임, 수면장애 등 증상이 나타나는데, 이를 ‘파킨슨병’이라고 한다. 건강보험심사평가원에 따르면, 국내 파킨슨병 환자는 9만660명(2015년)에서 11만1311명(2020년)으로 꾸준히 증가하는 추세다. 특히 50대부터 환자 수가 급증해 70대 이상 고령 환자가 전체 환자 4명 중 3명을 차지한다. 또한 여성 환자가 남성 환자보다 약 1.5배 많다.허륭 인천성모병원 뇌병원 신경외과 교수는 “..

얼음이 얼 만큼 한기가 스미는 입동立冬과 소설小雪의 11월 절기를 활기차게 지내며 건강하게 겨울을 맞이하기 위해선 제철 음식을 섭취하는 게 좋다. 한겨울에도 수박을 맛볼 수 있고 한여름에도 귤을 먹을 수 있지만 비닐하우스와 양식장 등 인위적 환경에서 성장 촉진제 등을 맞고 자란 농수산물이 제철 식재료에 비할 수는 없다. 알을 낳기 시작한 고등어는 11월이 되면 살이 통통하게 올라 맛과 영양 상태가 가장 좋다. 서리 맞은 무 또한 아삭아삭한 식감이 최고조에 이르는데다 매운맛은 적고 단맛이 강해져 무의 참맛을 느낄 수 있다. 이외에도 굴과 유자, 석류, 늙은 호박, 과메기, 홍합 등 한층 차가워진 날씨에 영양을 가득 머금은 제철 식품 섭취로 기와 혈을 강건하게 하고 떨어지는 면역력을 끌어올려야 한다.   체..

(커피) 내몸에 염분이        부족할때(하트)🔸️입술이 자주 부르튼다.🔸️혓바늘이 자주 돋는다.🔸️입안에 염증이 자주 생긴다.🔸️어지럽고 구역질이 난다.🔸️부스럼이 자주 발생한다.🔸️머리가 많이 빠진다. (탈모)🔸️당수치가 높다.🔸️변비가 있다🔸️안구 건조증이 있다.🔸️입마름증이 있다.🔸️임신이 안된다.🔸️생리가 불규칙하다.🔸️양수 과소증이 있다.🔸️감기를 자주 걸린다.🔸️기관지염이나 비염이 있다.🔸️피부가 건조하고 가렵다.🔸️소화가 안되고 속이 더부룩     하다.🔸️위산 과다증이 있다.🔸️배탈이 자주난다.🔸️추위를 많이 탄다.🔸️변이 검고 냄새가 지독하다.🔸️소변 냄새도 역겹다.🔸️알러지가 있다.🔸️아토피가 있다🔸️손이나 발이 자주 저린다.🔸️관절염..

삼성서울병원 건강칼럼과민성 방광진료과비뇨기과목차40대 이상에선 30%가 배뇨장애다양한 치료로 증상 극복 가능과민성 방광과민성방광은 하루에 8회 이상 소변을 자주 보거나(빈뇨, 정상인은 하루에 평균 5~6회), 소변 참기가 힘들며(절박뇨), 소변이 마려울 때 참지 못하여 소변이 새어나오는(절박요실금) 증상군을 말한다.정상인이 방광 내 소변이 400~500ml까지 차도 불편함 없이 소변을 참을 수 있는 것은 방광과 신경의 조화가 잘 이루어지기 때문이다. 과민성방광은 말 그대로 방광이 너무 예민하게 되어 본인의 의사와는 상관없이 방광근육이 수축하기 때문에 발생한다.40대 이상에선 30%가 배뇨장애방광은 신축성이 있어 어느 정도 늘어나도 압력이 높아지지 않으며 소변을 보려 하지 않으면 수축하지 않는다. 이러한 ..

알부민 효능1. 혈액의 콜로이드 삼투압 유지알부민은 혈액의 삼투압을 유지하는 데 중요한 역할을 해요. 이를 통해 체액이 세포 바깥과 안을 적절하게 오갈 수 있도록 하고, 우리 몸의 수분 밸런스를 맞춰주어 부종 같은 문제를 예방하는 데 도움을 줄 수 있어요.2. 해독 작용만약 ‘기운이 없어 보인다’거나 ‘피곤해 보인다’는 말을 자주 듣는다면 간 건강을 한번 체크해 볼 필요가 있어요. 간은 우리 몸에서 매우 중요한 해독 기능을 담당하고 있거든요.외부에서 들어오는 독소뿐만 아니라 우리 몸의 신진대사 과정에서 나오는 독소들까지 제거해 주죠. 간은 인체에서 끊임없이 독소를 처리하는 기관인 만큼, 간 기능이 저하되면 피곤하거나 기운이 없어 보일 수 있어요.특히, 알부민의 부족은 노폐물 배출이나 독소 해독에 문제를 ..

❣❣양파의좋은 점 54가지❣❣  🔸️1.양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다.동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 🔸️2.양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에혈전을 분해해서 없애 버린다.그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다. 🔸️3.양파는 혈액을 묽게 하는 작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다. 🔸️4.양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다.그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다. 🔸️ 5.양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화한다. 🔸️6.양파는 말초조직에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는 중요한 역할을 하는 HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤을 증가시켜 준다. 🔸️..

* 보폭(步幅)의 기적일본은 현재 치매환자 수가 놀랍게도약 860 만명 이라고 합니다.그래서 오래 살고는 싶지만 치매는 절대 걸리고 싶지 않다고 말합니다.치매에 걸리는 사람과걸리지 않는 사람의 🍎확실한 차이가여기에 있습니다.잘 기억해 두셔야 할 사항 입니다사람이 똑 바로 걸을 때한쪽 발과 다른 발 사이 -한 걸음의 너비,즉, 보폭(步幅)이 넓은(긴) 사람은치매에 쉽게 걸리지 않는다고 합니다.반대로 보폭이 좁은 사람은 치매에 걸리기 쉽다는 말입니다.지금보다 보폭을 조금만 넓혀서 걸으면 치매에 걸릴 확률이 절반으로 (약50%)줄어든다는 사실을 잊지마시기 바랍니다.그러니깐, 보행속도즉, 걷는 속도가 아니라,''보폭의 너비''가 인간 수명(壽命)을 좌우 (左右)한다고 했습니다.보폭(步幅)을 크게더 길게하고 걸..